Alpha GPC Osnovne informacije

Naziv proizvoda: Kolin glicerofosfat

Sinonimi: Alpha GPC

CAS: 28319-77-9

MF: C8H20NO6P

MM: 257,22

EINECS: 248-962-2

Kategorija: Nootropici

Izgled: Bijeli do gotovo bijeli prah

Alpha-GPC opis

Alpha-GPC (L-alfa-glicerilfosforilkolin) je kemikalija koja se stvara u tijelu iz kolina. Također se proizvodi u laboratoriju i koristi u dodacima prehrani.

Čini se da Alpha-GPC povećava razinu kemikalije u mozgu koja se zove acetilkolin. Ova moždana kemikalija važna je za funkcije pamćenja i učenja.

Ljudi koriste alfa-GPC za Alzheimerovu bolest, moždani udar, pamćenje i vještine razmišljanja i druga stanja, ali ne postoje dobri znanstveni dokazi koji podupiru te upotrebe.

Kolin glicerofosfat (GPC) je bijela voskasta krutina koja se miješa s vodom, topljiva u metanolu i etanolu, a netopljiva u kloroformu, eteru, ulju itd. Nema karakterističnu apsorpciju pod UV vidljivim svjetlom. Metode za određivanje sadržaja GPC uključuju tekućinsku kromatografiju visoke učinkovitosti (opremljenu detektorom raspršenja svjetlosti isparavanjem ili diferencijalnim detektorom indeksa loma) i metodu određivanja fosfora digestijom.

Upotreba Alpha-GPC

Alfa-glicerofosfokolin (alfa-GPC ili -GPC) je kolinergički spoj koji se koristi za kognitivno poboljšanje i za povećanje izlazne snage kod sportaša. Čini se da također podupire stanične membrane i može pomoći u sprječavanju kognitivnog pada. Alpha-GPC se najčešće koristi za zdravlje mozga.

Alpha-GPC prednosti

Oralni dodatak alfa-GPC prvenstveno je od interesa za nootropike ili svrhe kognitivnog poboljšanja. Postoje brojna istraživanja na glodavcima koja podupiru ovaj učinak, ali on tek treba biti prikazan na inače zdravim ljudima. U starijih odraslih osoba s blagom do umjerenom demencijom – koja uključuje poremećenu kolinergičku neurotransmisiju – alfa-GPC poboljšava kognitivne simptome (npr. oštećenje pamćenja i pažnje). Alpha-GPC također može poboljšati učinkovitost inhibitora acetilkolinesteraze (tj. lijekova koji povećavaju dostupnost acetilkolina usporavanjem njegove razgradnje), koji se koriste za liječenje Alzheimerove bolesti.

Sportaši su još jedna populacija koja može imati koristi od alfa-GPC suplementacije. Preliminarni dokazi sugeriraju da alpha-GPC povećava snagu okomitog skoka. Dodatno, pilot studija je izvijestila da je alpha-GPC povećao vršnu snagu pritiska na klupi, ali ne i vršnu snagu ili stopu razvoja sile. Trenutno nije jasno povećava li alpha-GPC izometrijsku snagu.